| 多梦症状

梦境纷纭

梦经常会光临我们的睡眠,差异在于有的人能意识到,而有的人却意识不到。当人的梦在第二天能清晰的回想起来的时候,那这个人会觉得夜长梦多,这是睡眠质量不高的信号。

睡卧不宁

夜晚总是会断断续续的在梦境和现实中穿梭,房间的任何异响都会把自己从梦中拉出来,但很快又进入到梦境中去。入睡困难,反反复复,大脑得不到充足休息。

睡眠质量低,白天没精神

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,白天精神不振。
  • 症状1:梦境纷纭
  • 症状2:睡卧不宁
  • 症状3:睡眠质量低

| 多梦的6大病因

睡眠与梦感的关系所知甚少

许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用。 <专家推荐:321阴阳平衡疗法>

与人的情绪状态有关

许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。 <专家建议:脑涨落图仪检查病因,平时注意改善生活习惯>

对自己的健康过分关心

对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强;梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。 <专家建议:到院检查,其他疾病治好了,多梦的问题自然可以得到解决>

个体功能状态差异

不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同。所以,有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少)。 <专家建议:到院检查,其他疾病治好了,多梦的问题自然可以得到解决>

与人们的心理冲突有关

梦中会出现欲望、情绪等各种感受,虽然这些都是你的神经系统产生的,但并不能完全代表你,不能说梦中出现的需求就是你的本质所在。 <专家建议:到院检查,其他疾病治好了,多梦的问题自然可以得到解决>

压力

环境压力、陌生的睡眠环境、急性病、倒班工作、服用咖啡因、酒精或尼古丁、亲人去世、感情创伤等会诱发压力型失眠症。 <专家建议:到院检查,其他疾病治好了,多梦的问题自然可以得到解决>
  • 病因1:知识匮乏
  • 病因2:情绪障碍
  • 病因3:过分关心健康
  • 病因4:个体差异
  • 病因5:心理冲突
  • 病因6:压力

| 多梦治疗的4大误区

安眠药可以长吃

安眠药所带来的睡眠并不能代替真正的自然睡眠。这是由于95%以上的催眠药会缩短深睡眠。专家指出,迄今为止尚未找到无毒副作用的外源性安眠药物,服用安眠药要在医生的指导下服用。

失眠多梦不是什么大毛病

频繁的多梦最终会导致失眠抑郁症的生成。多梦与失眠有着必不可分的关联。据一项13年对于5万人的调查显示,那些患有多梦症状的人发展成为失眠症、抑郁症的几率比那些没有多梦现象的人高达五倍之多。事实上,多梦是失眠抑郁的先兆之一。

医生误诊、漏诊的问题

医生误诊、漏诊使大部分失眠者得不到根本性治疗:有研究表明,失眠者中,患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%,这说明很多人的失眠只是焦虑、抑郁的一个症状。事实上医生在临床上碰到的顽固性失眠,均有不同程度的焦虑与抑郁。

体育锻炼对失眠只有好处

体育锻炼能作为失眠患者的辅助治疗,但是不要睡前剧烈运动,否则,大脑轻易兴奋而导致失眠。老人晨练以后不要睡回笼觉。
  • 误区1:安眠药
  • 误区2:无所谓
  • 误区3:被误诊
  • 误区4:超锻炼

| 安宁医院治疗多梦的流程

初诊断——疾病预评估

精神心理类疾病比较特殊,多种疾病的症状相同或相似,往往容易误诊。青岛安宁医院拥有多名国家级心理咨询师和专家,对患者的病症、发病时间进行问诊,根据多年经验进行疾病初步定性,并确认需要检查的项目。

准确定位病因

要治好迁延难愈的精神分裂症,首先要找到根本原因。安宁医院五大系统检测,针对脑部的全面扫描,定位神经递质功能的缺损,检测12种神经递质功能,锁定病因,为疾病的治疗提供强有力的保障,安全、无创、无副作用。

7天激活神经元+疏通经络

由权威检测对受损神经元定位,并通过庞大数据库对各种不均衡神经递质进行全面、客观的分析,采用针灸药物渗透,彻底告别药物依赖,进入精神疾病系统整体且有效的治疗时代。

中药调理 巩固治疗

采用中医理念进行免疫调节,受损神经元得到修复,免疫力提升,达到不复发的效果。中医和仪器优势互补,克服了传统中医疗效慢的特点,起效更迅速。

实时跟踪,全程心理辅导

因人制宜对患者进行心理治疗和修复,精神病患者一般有具有三种常见类型:思维破裂、情感障碍、幻觉妄想。321阴阳平衡疗法根据每位患者的患病因素,制定完整彻底的心理修复方案,让患者恢复健康。
  • 优势1:专家初诊断
  • 优势2:5大系统检测
  • 优势3:7天激活神经元
  • 优势4:中药调理
  • 优势5:实时跟踪
  • 预约陈月华门诊

    陈月华行政院长

    青岛安宁心理医院院长

    中华中医药学会睡眠专业委员会委员

    中国中药精神疾病学会理事

    中国心理卫生协会会员

    擅长:恐惧症、抑郁症、焦虑症、更年期综合症、妄想症、植物神经紊乱症等疑难杂症的治疗。

    失眠症

    焦虑症

    强迫症

    抑郁症

  • 预约李主任门诊

    李少华首席睡眠专家

    中华中医药学会睡眠专业委员会委员

    中国睡眠医学会专家组成员

    中国中药精神疾病学会理事

    青岛安宁心理医院院长

    擅长:恐惧症、焦虑症、强迫症、抑郁症、更年期综合症、自闭症等各种疑难杂症的治疗。

    失眠症

    焦虑症

    强迫症

    抑郁症

  • 预约周主任门诊

    赵汉青心理学专家

    中华心理学会会员,二级心理咨询师

    青岛李少华睡眠研究所心理咨询科专家

    毕业于中国科学院心理研究所心理咨询与治疗专业

    擅长:各类神经症、失眠、焦虑情绪、抑郁情绪、强迫意向、厌学、网瘾、叛逆、学习效率低、家庭关系紧张的咨询与治疗。

    神经症

    失眠

    焦虑情绪

    抑郁情绪

  • 预约刘主任门诊

    刘国新副主任医师

    青岛安宁医院精神科副主任医师

    知名精神科疾病专家

    中国中药精神疾病学会会员

    擅长:精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症、恐惧症、神经官能症、妄想症等精神疾病。

    焦虑症

    抑郁症

    精神分裂

    强迫症

  • 预约徐子寒门诊

    徐子寒心理咨询师

    国家二级心理咨询师

    青岛精神分析协会会员

    精神分析疗法、心理动力学疗法的专业知识

    擅长:婚恋情感、交往恐惧、抑郁焦虑情绪困扰,人际关系、亲子关系等方面的分析和治疗。

    心理治疗

    焦虑症

    强迫症

    抑郁症

| 媒体报道

失眠多梦折磨身心 他被解聘了!

康复患者:小张 患者症状:失眠、多梦、胡思乱想 患者确诊:中度血管性偏头痛 治疗过程:小张正式入职的第四天,噩耗传来:他被解聘了!总经理检查了他入职以来的工作录像,认为他在工作期间好逸恶劳,长时间打瞌睡,于是把解聘书摆在小张面前……小张辗转来到安宁医院,专家确定小张是因为大脑睡眠神经元受到了一定程度的损伤,才导致了他如今的不良睡眠状态。医院采用 “321阴阳平衡疗法”,激活小张神经元,修复和填补其他受损的神经元,最终从根本上彻底治愈了小张的失眠多梦症。

失眠多梦惹得祸 差点成“独眼”

康复患者:石先生 患者症状:入睡困难、多梦、烦躁疲劳 患者确诊:情感性精神障碍 治疗过程:石先生每天都睡眠多梦,导致上班打瞌睡,不自觉的往下低头时,手里的笔不小心插进了眼里。幸好没有插到眼球,只是划过了眼角。通过青岛安宁医院李少华教授的检查,针对石磊的具体病因、病情,采用321阴阳平衡疗法,很快便治愈了。李教授讲到,失眠多梦症状要及时的发现,并趁早治疗,别等到出现严重后果时才有这个意识。

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| 患者常见问题

失眠多梦为什么会反反复复?

传统治疗失眠的方法就是吃药(安定为主),不但副作用巨大,而且对身体损伤不小,并不能真正查明病因对症治疗,所以时好时坏 ,反反复复。

治疗失眠多梦需要多少钱?

每家医院的收费标准都不一样。我们安宁医院一个疗程一般收费在千元左右,具体根据病情和治疗方案来定。

失眠多梦可以自我治疗么?

很多人追求食疗,牛奶,运动等等,这些都不是有效的办法。每个人根据年龄性别的差异,失眠的原因不同,对症的治疗不同,所以盲目的追求这些方法治疗失眠是不行的。

不吃药可以治疗失眠多梦吗?

我们院治疗失眠采用的是个性化诊疗方案,根据不同病因,不同患病时间,男女性别差异指定差异化诊疗方案,321阴阳平衡疗法修改大脑神经递质,宁神解郁,避免药物依赖及其副作用。

失眠和多梦有什么区别?

失眠的表现症状之一就有多梦易醒。夜晚大脑神经递质仍然处于兴奋状态,大脑得不到有效的休息。第二天醒来能清晰的记得梦境内容,这就属于失眠多梦。跟纯粹的多梦是有区别的。

失眠多梦有哪些症状?

主要症状有入睡困难时间超过30分钟,不能熟睡,睡眠时间少于6小时;早醒、醒后无法再入睡;频频从噩梦中惊醒,容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等。

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