【导言】青岛安宁医院医师指出，妄想症吃什么好，妄想是思维变态的一种主要表现。妄想是一种在病理基础上产生的歪曲的信念，病态的推理和判断。它虽不符合患者所受的教育程度，但病人对此坚信不疑，无法说服，也不能以亲身体验和经历加以纠正。那么，妄想症吃什么好呢?

　　妄想症吃什么好

　　宜吃食物

　　1、宜吃含矿物质丰富的食物： 芋头

　　宜吃理由：富含碳水化合物的食物，芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，有利用睡眠。

　　食用建议：由于芋头的黏液中含有皂甙，能刺激皮肤发痒，因此生剥芋头皮时需小心，可以倒点醋在手中，搓一搓再削皮，芋头就伤不到你了。

　　2、宜吃含卵磷脂丰富的食物：南瓜子

　　宜吃理由：含丰富的指肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，南瓜子氨酸等成分。

　　食用建议：生嚼，炒食，研末，或煎汤。炒制南瓜子，以香脆为度，不可炒太久。

　　3、宜吃碱性食物：大枣

　　宜吃理由：大枣中的黄酮类物质可以防治脑缺血症。

　　食用建议：生吃时，枣皮容易滞留在肠道中而不易排出，因此吃枣时应吐枣皮。

　　妄想症吃什么好

　　忌吃食物

　　1、忌吃辛辣刺激性食物：咖啡

　　忌吃理由：兴奋性饮品，不利于睡眠。

　　其他建议：避免饮用

　　2、忌吃不易消化的食物：辣椒

　　忌吃理由：辛辣、刺激，失眠患者忌食。

　　其他建议：避免服用

　　3、忌吃兴奋性食品：白萝卜

　　忌吃理由：是产气食物，失眠患者忌食。

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