青岛安宁医院的医师表示，随着科技的进步，越来越多的人成为了低头族，殊不知，每天玩电子产品，缺少了和身边的人进行沟通和交流，很容易出现社交障碍的情况。低头族小心出现社交障碍。

　　从台式电脑上的互联网，走到3G/4G的手机网络世界，人与人的距离不知不觉间形成一道鸿沟：早晨睁开眼的第一件事就是找手机，晚上睡之前最后一件事还是玩手机，仿佛离开了手机就与世隔绝一般。

　　近两年来，不仅志愿团体关注到网络发达产生的弊端，医师、学校、企业单位对网络“依赖”现象也深有体会。心理医师和倡导“零网日”的志愿团体不约而同认为：该用行动倡导合理使用网络，别让人与人交流隔“网”。

　　长期“低头”易有社交障碍

　　手机早已不是简单的通讯工具，游戏、社交软件等带来丰富的资讯和娱乐，“低头族”与手机相处多了，还会有多少时间留给身边的人?通过手机，人们可以讨论很多话题，但人与人面对面时，却发现无话可说了。

　　“‘零网日’早就该倡导了，给‘低头族’们亮盏红灯。”王德民认为，依赖手机网络的群体，比以往依赖电脑的人群更为庞大，危害性也随之增加。“最典型的‘低头族’只顾着在微博、微信远程交流，很少跟身边的人说话，影响社会功能，社会功能减弱，形成了心理学说的社交障碍。从其他别的角度来说，‘低头族’走路不看路，新闻已经报道过很多这样的交通意外了。如此沉迷于手机网络，下一步便会发展为‘瘾’,必须提前进行干预。”

　　可是我们每天不可能活在网络上，因为这些的事情出现了社交障碍的情况，还是应该选择到正规的医院进行治疗才能更好的缓解和解决这样的情况。更多关于社交障碍的情况，点击网上在线医师进行咨询，康复热线：0532-58977120。