《剩女安宁》是青岛市广播电视台联合青岛安宁医院共同摄制的电视栏目剧，成为国内唯一一部为纪念第16个“世界睡眠日”专门制作和播出的电视剧。3月20日，该剧的首映仪式在青岛安宁医院隆重开启。

2016年3月21日是第16个“世界睡眠日”，此次世界睡眠日的中国主题为“美好睡眠，放飞梦想”，以提醒全社会关注睡眠，提高人们睡眠质量，美梦成真！为纪念这个至关重要的日子，3月20日，由青岛市卫生和计划生育委员会、青岛市广播电视台、青岛市新闻工作者协会指导，青岛市广播电视台影视频道和青岛安宁医院主办的电视栏目剧《剩女安宁》首映仪式在青岛安宁医院多功能厅隆重开启。

青岛市新闻工作者协会副会长兼秘书长宋立建在此次活动中发表讲话——现身体验，呼吁全社会重视睡眠和精神心理健康：

宋立建发表讲话

宋立建表示，“作为中老年人中的一员，我和我身边的很多朋友、同事都面临着失眠问题，或晚睡、或早起，我们上有老，下有小，面临的生活和工作压力也比较大，因此很多人因为睡不好而引起抑郁，最后因为没有获得及时的开导而走上不归路。” 宋会长讲述了自己身边发生过的一个真实故事：有一对老年夫妻在某一天双双跳楼自杀身亡，后来了解到，两老因为儿女不在身边，又年纪大了，逐渐开始失眠，后来又产生一些悲观情绪郁结于心，最后，抑郁症让两人一起走上不归路。

青岛安宁医院医师说，失眠、早醒、打鼾、梦游，或许起初你认为是小问题，对其不管不问，但是，随着时间的推移，这些小问题都会引起“大疾病”。睡眠不足和睡眠障碍已经成为诱发生理及心理疾病的罪魁祸首之一，抑郁症、精神障碍、高血压、糖尿病等多种疾病都与睡眠障碍有关。同时，睡眠问题还会影响记忆力、加速衰老，造成月经不调、肥胖和健忘。

 “过去失眠科门诊的主要人群是退休老人，现在中青年人明显增多。”青岛安宁医院失眠抑郁科李少华主任告诉记者。睡眠障碍已成为高压力、亚健康的中青年群体中最常见的现象。一些睡眠障碍在初始状态被长期忽视，就容易从健康隐患转化为疾病。因此，我们在这里呼吁社会各机构对睡眠给予宣传和重视，一旦出现了失眠、抑郁的问题要及时进行开导和治疗。