今天是世界精神卫生日，今年的宣传主题是”心理健康，社会和谐“。精神、心理是否健康，不仅影响社会和谐，还关乎个人的幸福感。可是近年来，随着社会的发展，人们的压力的增大，各种心理疾病应接不暇的出现在人们的生活中，“饭怒症”也出现在了人们的生活中。>>>饭怒症是怎么回事？

　　8月24日晚上，因为“火锅要不要加汤”这么一件小事，温州一家火锅店的服务员与顾客起了争执，随后，服务员端来开水浇在顾客头上，导致顾客身体被烫伤42%。

　　无独有偶，8月31日在黑龙江又发生了一起女顾客把火锅汤泼向怀孕服务员的新闻，烫伤虽属于轻微伤，但是由于惊吓致使腹中胎儿出现了“不规律宫缩”， 导火索仅仅是因为一根小小的吸管。

　　为此，“饭怒”这个词出现在人们的生活中，引发全民大讨论。带着不满情绪吃饭，或者吃饭过程中与人争执，都是令人不愉快的事情。“饭怒症”是不是病?该不该治?

　　引发“饭怒”的原因，多是菜难吃、等待时间太久、服务员态度差等。青岛安宁医院心理医师建议，到不熟悉的餐厅就餐时，提前了解餐厅环境、菜品等信息，避免心理落差过大。与餐厅人员发生争执时，要保持冷静和克制，注意留好录音、图片等证据，以便将来维权。切莫采用极端的方式解决问题。

　　心理医师提醒：“饭怒”的人多脾气暴躁，会因为一点小事情就控制不住自己。如果生活中也经常烦躁易怒，要及时找出原因，并且适当的调节。否则长期如此可能引发其他疾病。如果经常毫无原因的脾气暴砸、易怒，就要引起重视了，可能患上了某种精神疾病，要及时就医。>>>点击这里，直接与在线医师交流